ワンデイWS

秋のワンデイWS

ワンデイWS 2017年

神聖な響きをひきおこすシンギングボウルと体を緩める陰ヨガが同時に体験できるワンデイWSです。

季節ごとに山や川、心が休まる場所で開催していきます。

詳細内容

【日時】2017年未定 決定次第随時更新 またはお問い合わせください

【料金】1500円

【集合】季節により場所が変更します

ヨガとシンギングボウルのコラボレーションでミラクルが起こる

ヨガは体を柔軟にし、心身ともに健康へと導きます。

筋肉や関節を柔らかくすることで、交感神経から副交感神経へ移行させるべく、神経を鍛錬させていくことができます。

疲れやすい、深い睡眠がとれなない、食欲をコントルールできないといったことや、肩こり、腰痛、冷えなど身体的に健康になるだけでなく神経へも作用するということに繋がります。

そしてシンギングボウルは、柔らかな波長を私たちの体内にひびきわたらせるものです。

その昔、宗呂達は自分自身を癒すためにシンビングボウルを鳴らしていたそうです。

その音は、私たちの細胞一つ一つをまとめてくれている水分に柔らかく響きます。

私たちの体を作るすべての細胞は皮膚、筋肉、骨、心臓、etc...とたくさんありますが、すべてが水にぷかぷかと浮いているような状態です。

目では分かりにくいその水分で満たされた私たちの体は、音を吸収することができます。

音は耳で聞くものと思われがちですが、体の芯にある骨でもしっかりと聞きとっているのです。

普段の生活で耳にする雑音、車の音、街の喧騒は体に心地よいものでしょうか?

金、銀、銅、水銀、鈴、鉛、鉄の7種類の合金が使われたシンギングボウルは、体にとって優しい音になりますが、一つでも抜けると雑音となります。

ご体験いただけるシンギングボウルは、現地の工房で宗呂の手により一つ一つ直接作られ、音も調節された大変貴重なものです。

その音は、体に直にすーーっと入ってきます。

波紋のように体の水分を揺らし、細胞はその心地よさを記憶します。

細胞が喜ぶと、自然と筋肉、骨の関節もゆるみ、喧騒の中で過ごしている緊張感から解き放たれ身体が柔らかさを増します。

普段では体験できない、シンギングボウルとともに味わうヨガをぜひ体験してみませんか?

【ヨガ】

ヨガ

呼吸法とゆったりとした動きを取り入れたヨガを行い、体を自然と一体にさせていきます。

五感が強まるので、風が当たる皮膚の感覚、風の香り、鳥や虫の声などが敏感に感じられるようになります。

 

 

 

 

【シンギングボウル】

シンギングボール

五感が強くなった体に、シンギングボウルの音の波を体内に取り入れて浄化作業を行っていきます。

使用しているシンギングボウルはネパール現地の工房で作られたハンドメイドの物です。その一つ一つの奏でる音がマントラを唱えているような響きをしています。

体内に満ちた水分とシンギングボウルの波長があわさることで、心身ともに穏やかな状態へと導いてくれます。

Retrean
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